Tiba tiba sakit dan terjadi tengah malam? Cari bumbu dapur aja untuk pertolongan kesehatan?
Bila anda merasa akan sakit , mengapa sedikit - sedikit minum obat? Langkahkan kaki ke dapur dan anda temukan "obat" manjur dari alam...
PUSING
cari.. bawang merah 3 butir , jeruk nipis sebutir, jintan manis 1 sendok teh.
Trus..? jeruk diperas satu sendok teh, jinten dan bawang dihaluskan campur jeruk nipis dan tempel dipelipis 1-2 kali sesuai kebutuhan.
bila tidak ada bumbu diatas, pakai jahe merah tumbuk , rebus dan minum airnya, kalo mual tambahkan jahe putih.
Mual-Mutah
cari.. jahe 1ruas dan adas 1 sendok teh.
Trus.. seduh jahe dan adas dikeluarkan minyaknya.
Daun mint diseduh juga bisa.
Batuk dan Flu
cari.. jahe 1 ruas kayu manis 1 kelingking, cengkeh 2 butir, asam jawa 1 buah.
Trus.. rebus air dan minum, bisa ditambahkan mint bila batuk kering.
Susah Tidur
cari.. susu, jahe
trus.. minum supaya rileks.
semoga membantu
by_u @rdhy